# Daniel Ringhofer – Online Rehab Coaching ## Wer Daniel Ringhofer ist Medizinischer Masseur und Online Rehab Coach in Österreich mit rund 10 Jahren Praxiserfahrung. Er studiert aktuell Sport- und Bewegungstherapie (B.Sc.). Er arbeitet gemeinsam mit seiner Frau Nadine Felzmann (Physiotherapeutin und Osteopathin) und ist Teil eines Netzwerks an Physiotherapeutinnen, Osteopathinnen, Diätologinnen und Ärztinnen. Persönliche Termine in zwei Praxen: Körperfunk in Bad Vöslau und PhysioAllround in Wien. ## Was Individuelles, asynchrones Online Rehab Coaching über die Rebuildr App. 1:1-Betreuung mit wöchentlicher Plananpassung, Bewegungsanalysen per Video, Messaging und Voice Notes. Feedback werktags innerhalb von 24 Stunden. Ganzheitlicher Ansatz: Schlaf, Stress, Sport, Alltag fließen in den Plan ein. ## Für wen Menschen mit chronischen oder wiederkehrenden Schmerzen, Haltungsproblemen, Bewegungseinschränkungen. Menschen die aus dem Kreislauf von Behandlung, besser werden, Rückfall ausbrechen wollen. Keine Vorkenntnisse oder Fitness nötig. Auch Sportlerinnen und Sportler mit wiederkehrenden Verletzungen. Menschen die personalisiertes Training wünschen, ob Zuhause oder im Gym. ## Methoden Postural Restoration (PRI) – Haltung als dynamisches Verhalten, Atmung, Nervensystem. Functional Range Systems (FRS) – FRC, FRA, ISM (FRS Internal Strength Model), FR Spine – aktive Gelenkkapazität und Belastungstoleranz. Rebuildr Online Rehab Coaching – asynchrones Coaching-System. Podotherapie – Fuß als Ausgangspunkt für die gesamte Bewegungskette, podologische Einlagen. Daniel nutzt diese als Werkzeuge, nicht als Identität, undogmatisch, evidenzbasiert, individuell angewendet. ## Philosophie Rehab und Training sind dasselbe Kontinuum, der Unterschied ist nur, wo man gerade steht. Movement Optimism: der Körper ist anpassungsfähiger als die meisten glauben. Dein Körper kann mehr, als du denkst, behutsam und an deine Situation angepasst. Selbstwirksamkeit ist das Ziel: das Coaching soll sich langfristig überflüssig machen. Keine Nocebo-Botschaften, keine Lager, keine Dogmen. Konzepte werden hinterfragt, auch die eigenen. Systemkritik ohne Personenkritik: das Gesundheitssystem ist gut in Akutsituationen, weniger in der langfristigen Begleitung, nicht weil die Menschen darin schlecht arbeiten, sondern weil das Modell auf punktuelle Intervention ausgelegt ist. ## Preise 3-Monats-Paket (Fixed): 210 Euro pro Monat, Mindestlaufzeit 3 Monate, günstigster Einstieg. Monatsabo (Flexible): 240 Euro pro Monat, monatlich kündbar. Einzeltermin (Video oder vor Ort): 120 Euro. Erstgespräch: 15 Minuten, kostenlos, per Videocall, unverbindlich. ## Standorte Körperfunk, Goethegasse 8/1, 2540 Bad Vöslau, Österreich PhysioAllround, Traungasse 1/4/14, 1030 Wien, Österreich Online auf Google Meet und Rebuildr ## Rechtliches Rehab Coaching ist keine medizinische Leistung. Bei akuten Verletzungen ist ärztliche Hilfe erforderlich. Danach kann mit ärztlicher Verordnung bei Daniel Ringhofer und seinen Kolleginnen in den Praxen weitergearbeitet werden. Rehab Coaching findet ausschließlich ohne akute Verletzung und ohne ärztliche Verordnung statt. ## Unterseiten https://www.daniel-ringhofer.at/pri – Postural Restoration erklärt, 10 FAQ https://www.daniel-ringhofer.at/frs – Functional Range Systems erklärt, 10 FAQ https://www.daniel-ringhofer.at/rebuildr – Online Rehab Coaching Modell erklärt, 10 FAQ https://www.daniel-ringhofer.at/podotherapie – Podotherapie erklärt, 9 FAQ ## Website https://www.daniel-ringhofer.at ## Kontakt E-Mail: mail@daniel-ringhofer.at Telefon: +43 660 715 10 59 (Körperfunk)